戸倉山田温泉とは、長野県戸倉市にある昔から有名で、戸倉山田温泉の日帰り温泉で源泉が「美白の湯」で有名で、温泉療法医がすすめる「名湯百選」にもなっている美肌温泉です。
戸倉山田温泉付近には7ヶ所の外湯あり、日帰り入浴が気楽に楽しめるのも素晴らしい温泉街です。
戸倉上山田温泉は日帰り温泉入浴以外にも、付近に観光で有名なスポットも多くある観光地ですので、日帰りでも十分に観光をが楽しめます。
さらに、長野県千曲市に流れる千曲川河畔では堤防をぶらりした散歩や、緑豊かな自然にふれあいができます。
更には美白の湯で健康になれる戸倉上山田温泉街は魅力的ですので、長野方面の日帰り温泉の参考になれば幸いです。
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★の数（総合）： 4.16
★の数（総合）： 4.38
戸倉上山田温泉、日帰り温泉おすすめ9ヶ所
戸倉上山田温泉のおすすめ日帰り温泉ですが9ヶ所あり、温泉療法医がすすめる「名湯百選」にもなっている美肌温泉で人気の源泉温泉です。
もともと善光寺参りの精進落としの湯として賑わった温泉郷で美白の湯を手軽に楽しめるスポットご紹介したいと思います。
天然温泉をゆっくり味わいたい日帰り温泉の参考になれば嬉しいです。
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館 至福の湯処
日帰り温泉の瑞祥は、「美肌の湯」にふさわしく戸倉温泉、上山田温泉の2種類の源泉かけ流すことで硫黄の香りがする温泉で温泉気分が満喫できる温泉です。
温泉の内容はかけ流し、内風呂、露天風呂が楽しめ、浴場には大きな石がゴロゴロとある岩風呂露天風呂が特徴の温泉施設です。
さらに瑞祥の露天風呂には薬石「麦飯石」使われているのが特徴で1日気持ちが良い湯屋の伝統を継ぐ至福の湯処を味わえますよ。
岩風呂・露天風呂・サウナなど、8つのお風呂を楽しめる他、食事も地元の郷土料理など食事も味わうことができるのも魅力です。
営業 毎月第3火曜日休館
営業時間 平日9:00-25:00 土日祝日6:00-25:00（最終受付時間 24:30）
大人700円・小学生350円・幼児100円・3歳以下無料
土日祝 6:00-8:00に限り朝風呂料金 大人580円・小学生250円・幼児100円・3歳以下無料
長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8、無料駐車場（80台）
電話 （0262）75-4321
戸倉観世温泉 グリーンの美しい温泉が特徴
戸倉観世温泉は、源泉かけ流しのグリーン色の美しい温泉が楽しめる温泉で自慢の一つだそうです。
かけ流し、内風呂が楽しめ、入浴料金も比較的安く、地元の方からも人気のある共同浴場の雰囲気の温泉です。
戸倉観世温泉の特徴として、エメラルドグリーン色が特徴で温泉湯で、一味違う色の温泉にゆったりと温泉を楽めるますよ。
浴場からの景色もよく見えるので、ゆったりと長湯を楽しむこともできる他、食事も地元郷土料理がも楽しむことが出来ますので、食後にさらに温泉を楽しめますのでおすすめです。
営業期間 通年 ※毎月第2火曜日定休（火曜日が祝日の場合は翌平日）
営業時間 ９：30-21：00（湯上り食堂11:00-21:00）
最終受付時間 20:30
大人600円 子供(3歳以上小学生以下）250円 満3歳未満の方無料
長野県千曲市戸倉2254
無料（200台） 0262750400
白鳥園 浴場から千曲川、信州の山の展望が魅力
白鳥園は、源泉かけ流しの露天風呂と、ゆったりした内風呂と、千曲川、信州の山々の並ぶ姿を望ながらの温泉が素晴らしく、かけ流し、内風呂、露天風呂が楽しめる温泉です。
景色を見ながら温泉を味わうと、ついつい長湯をしてしまうほど温泉からの風景が素晴らしいですね。
白鳥園では、併設しているサウナでアロマサービスもあり、アロマの香り蒸気で心地よい汗とリラックスが楽しむこともおすすめです。
お風呂上りには大広間でのんびりくつろいだり、併設の食堂で地元郷土料理のお食事もでき、1日温泉が楽しめるます。
特に、白鳥園はマンモス風呂、大広間での大衆演劇、ゲームコーナーに卓球台などがあり、1日いても飽きない設備もあり、のんびりと昔の温泉の雰囲気を味わうことが出来ますよ。
かつて白鳥園は昭和天皇がご宿泊された、格式高い温泉観光ホテルであった白鳥園で有名です。
今は日帰りの温泉となっていますが、設備はしっかりとした温泉施設ですので、ご家族で行かれるにはおすすめの日帰り温泉です。
営業期間 通年 ※毎月第2火曜日定休（火曜日が祝日の場合は翌平日）
営業時間 ９：30～21：00（湯上り食堂11:00～21:00/ラストオーダー20:15）
最終受付時間 20:30
大人600円 子供(3歳以上小学生以下）250円 満3歳未満の方無料
長野県千曲市戸倉2254
無料（200台） 0262750400
湯元かめ乃湯 100年超えの歴史ある浴場
- 営業期間 毎月16日・月末日定休日(※年末年始は変更あり)
- 営業時間 10:00～23:00 最終受付時間 22:30
- 大人（12歳以上）350円 、中人（6歳以上12歳未満）150円 、小人（6歳未満）70円
万葉超音波温泉 地元に愛される温泉
万葉超音波温泉も、先程の湯元かめ乃湯と同じでまるで銭湯のようなスタイルです。
シャンプー、リンス、ボディソープなどが常設で、タオル1本で入れる銭湯の感覚の温泉ですので、気取らず入れる温泉で、ぶらっと温泉気分を味わうことができるのは嬉しいですね。
タオルも販売ありますので、地元の方からは自宅風呂代わりで利用するなど、温泉でありながら銭湯感覚の浴場です。
銭湯感覚と言いましたが、設備は源泉かけ流し、内風呂、露天風呂などがあり浴場には種類の違う浴槽もあり、泉質の良さが気持ち良い温泉です。
営業期間 通年 ※第四月曜日定休日(祝日の場合は翌日火曜日休）
営業時間 4:00～23:00 ※無料開放の足湯は8:00～17:00
最終受付時間 最終受付22:30
大人380円 小学生150円 3歳～小学生未満 70円 2歳以下 無料
長野県千曲市磯部1125
無料（90台 0262752228
多世代健康交流プラザ つるの湯
つるの湯は、湯船、カラン、シャワーもすべて源泉100％が特徴で、年季の入った温泉で地元の人にも長く親しまれている温泉です。
地元の銭湯のようなイメージの温泉で、昔懐かしい雰囲気の温泉、銭湯のようで気兼ねなく入れるのも嬉しいです。
また、温泉水は飲用も可能な程きれい源泉で、美人の湯としても人気で肌に潤いを感じる温泉です。
営業期間 通年 ※毎月第1火曜の定休が多い
営業時間 8:30～22:00 最終受付時間 21:30
大人(18歳以上）340円、中学生～18歳未満250円、小学生100円、
未就学児70円(家族利用の場合は無料
長野県千曲市戸倉芝宮2228-2
無料（23台）0262750457
戸倉国民温泉 シンプルな温泉
戸倉国民温泉は、源泉100％の掛け流しの温泉で、昔ながらの温泉の雰囲気が特徴で銭湯のような温泉ですが、それがまた魅力ですね。
カラン、シャワーは、源泉のままを使用しており、温泉は飲用の認可を受けている源泉です。
温泉のみを味わえる温泉で、料金もリーズナブルですので、ぶらっと温泉に入るときにはもってこいな温泉ですね。
営業期間 毎月第1火曜日定休日
営業時間 8:30～22:00
※21:30最終受付／22:00閉門
【入浴料】大人340円/込、中学生250円/込、小学生100円/込、
長野県千曲市大字戸倉字芝宮2228-2
無料（20台）026-275-0457
カラコロの足湯 足湯、しあわせの赤い石
カラコロの足湯の名称は、温泉街を下駄で「カラコロ」と歩いた際の休憩場所である足湯で、下駄の「カラコロ」からの由来から来ているそうです。
現在では、観光客や地元の人とのふれあいの場として、「水と緑と潤いのある公園」に設置されていて、無料で楽しめる源泉かけ流しの足湯が楽しめるスポットです。
観光の散歩の途中などに、足湯の雰囲気を楽しんでみてはいかがでしょうか。
また、水と緑と潤いのある公園には、「幸せの赤い石」もあり、「しあわせ」になる祈願が通じるかもしれませんので、ぜひお願いをしてみてください。
日本唯一の足湯付きコンビニ ファミリーマート
戸倉上山田温泉街に、日本唯一かもしれない足湯があるコンビニがあります。
観光客、地元の人など、コンビニに購入に関係がなく無料で足湯を楽しめるスポットがありますので、温泉温泉を散歩の途中に足湯を楽しんでみてはいかがでしょうか。
戸倉上山田温泉、日帰り温泉の前後に行くおすすめ観光
姨捨（おばすて）駅 日本夜景遺産、日本三大車窓全国2位
姨捨駅は比較的小さな駅ですが、実は日本夜景遺産（自然夜景遺産）に選ばれいている程、夜景が有名で千曲川周辺の街の夜景が素晴らしいです。
昼の景色も姨捨棚田、千曲川、長野の山の景色も夜景に引けを取らない程美しく、昼夜共に景色を楽しめるポイントと思います。
これほど景色が素晴らしいのに実は姨捨駅は無人駅で、駅構内には自由に入れますので観光おすすめスポットです。
長野県千曲市大字八幡姨捨4947
TEL, 026-275-1326
姨捨棚田 国の重要文化的景観に選定、絶景ポイント
姨捨の棚田は、緑豊かな山の斜面に1500余りの水田の景色が幻想的で、緑豊かな水田が織りなす風景が絶景です。
ついつい写真を取りたくなるほどのすばらい景色で、姨捨棚田は国の重要文化的景観に選定されているほどですので納得です。
＜姥捨の棚田の駐車場場所はこちら＞
湯の里親水パーク 戸倉千曲川緑地公園内の噴水
湯の里親水パークは戸倉千曲川緑地公園にある噴水のある場所で、のんびりと自然を感じながら堤防の散歩や噴水を見物できるスポットです。
夏には花火大会が行われるイベントがある川の堤防で、朝夕の散歩が気持ち良いスポットですので日帰り温泉に際の散歩におすすめです。
五木ひろしの「千曲川」の歌が流れる歌碑
戸倉千曲川緑地公園の堤防の途中で、日帰り温泉のときの気分転換でおすすめなユニークなポイントがあります。
五木ひろしの「千曲川」の歌が流れる歌碑で、万葉橋、千曲川萬葉公園の直ぐ近くです。
五木ひろしの歌で気分転換はどうですか？
長楽寺 秋の紅葉・観月の名所
長楽寺は観月の名所として知られる観光スポットで、秋の紅葉も素晴らしい寺院で古く江戸時代の建築で今も健在しているところが素晴らしくです。
本堂のほか、観音堂や月見堂も素晴らしのですが境内にある「姨石」があり、ついつい写真を取りたくなるほどです。
長楽寺は観月の名称で有名で、長楽寺から望める風景や景色が素晴らしく、『姨捨十三景』の一つでと言われてるも実感できますね。
長野県千曲市八幡4984
026-273-3578
あんずの里 一目十万本の「あんずの里」
あんずの里は千曲市にある観光スポットです。
長野県は「あんず」の生産量が全国1位の県ですが、千曲市は「あんず」の生産量が県内1番、味も日本1位になるほどのあんずの里とのことです。
「あんず」は6月下旬から7月中旬頃に果実で,ぷりんっとしたオレンジ色の果物で、春にはいちごも楽しめますのでおすすめです。
なだらかな傾斜地にあんず畑が広がり、ひと目で「あんず」花が見渡せることから「一目（ひとめ）十万本」・「日本一のあんずの里」と言われるほど「あんず」が特産品だそうです。
長野県千曲市森1406-1
026-272-0114
おしぼりうどん 辛味大根につけて食べるうどん
「おしぼりうどん」は信州の伝統的な食事で、すりおろした辛味大根の絞り汁に鰹節や味噌で自分の好きな味につけ汁を造り、つけ汁にゆでたうどんを入れて食べるうどんが「おしぼりうどん」です。
味噌といえば信州長野の土地柄、味噌は信州味噌でで戸倉上山田温泉に味噌を作る中島醸造がありますので立ち寄って見るのも面白いです。
おやき七福
おやき七福の「おやき」は戸倉上山田温泉街をプラプラ散策の途中に食べてほしいおやきで、皮が厚めで、しっとりしているので小腹が空いた散策途中にはピッタリかもしれません。
まとめ
戸倉山田温泉は開湯120年を超える有名な温泉で観光客が多く来られます。
昔より善光寺詣りの精進落としの温泉として親しまれ、泉質の良さによる「美肌の湯」として、温泉療法医がすすめる「名湯百選」としても有名な美肌温泉です。
今は昔の精進落としではなく、戸倉上山田温泉の観光、長野県への観光方の温泉として人気のある温泉スポットとなっています。
泉質の良さから、昔も今も多くの温泉好きな方から人気があり、今では昔より観光の方が減ったと地元の方が言ってましたが、それでも年間43万人かたが来れられる温泉街だそうです。
その戸倉山田温泉周辺には日帰り温泉施設が9ヶ所もあり、宿泊をせずに温泉を堪能できるスポットがあります。
また戸倉上山田には観光するスポットもあり1日十分に遊べますので、泉質の良さによる「美肌の湯」、療法医がすすめる「名湯百選」の温泉はおすすめです。
日帰り温泉のお役に立てれば幸いです。
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